Od paru dni jestem zawalona robotą....dzis też...:( wróciłam do domu i ledwo powłóczyłam nogami ale postanowiłam choć troszke się przejechać zamiast leżeć bezwładnie na kanapie przed tv...Ruszyłam przed siebie a zajechałam do Wyr...wiało ale było bardzo przyjemnie..:):) Dane wycieczki:

Km:	21.41	Km teren:	0.00	Czas:	01:12	km/h:	17.84
Pr. maks.:	35.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

Piękny dzień...:) aż szkoda go było na siedzenie w domu...Grześkowi nie chciało się iść więc sama poszłam porowerować...:) zaliczyłam Pogorie III, Pogorie IV i park Zielona.
Fajnie było i jak na niedziele nie było dzikich tłumów na ścieżkach rowerowych...:) Dane wycieczki:

Km:	46.42	Km teren:	0.00	Czas:	02:25	km/h:	19.21
Pr. maks.:	31.40	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	author kinetic

wczoraj lało..:( dziś rano łupnęło mnie w kręgosłupie..:( ledwo dotarłam do domu...:( ale jakoś tak po południu pomyślałam, że może nie bardzo mogę chodzić, ale może łatwiej będzie pojeżdzić na rowerze..:) jak pomyślałam tak zrobiłam...wsiadłam na rower i pomknęłam na Paprocany...troszkę się pokręciłam i wróciłam do domu....dalej nie mogę chodzić...:( ale przynajmniej wiem, że mogę jeżdzić na rowerze lub leżeć na kanapie - wtedy jakoś mniej boli...:) Dane wycieczki:

Km:	22.39	Km teren:	0.00	Czas:	01:18	km/h:	17.22
Pr. maks.:	34.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

Poranek był mglisty i zimny ale wszelkie prognozy zapowiadały słonce.Wreszcie mam wolne, dzieci pojechały na studia więc moge się poszwendać na rowerku..:) Ok.11.00 wyruszam przed siebie a raczej w kierunku Bierunia.
Nad zalewem Łysina w Bieruniu cicho i pusto..

zalwe Łysina © ewcia0706

zalew Łysina © ewcia0706

Kawałeczek dalej focę kościółek sw.Walentego z dedykacją dla Kajmana, bo on lubi takie drewniane cudeńka..:)

kościół św. Walentego w Bieruniu © ewcia0706

Tam gdzie kończy się Bierun Stary zaczyna się ładna ścieżka rowerowa i prowadzi do Bierunia Nowego. Ponad 5 km luksusu.
Dojeżdżam prawie do Oświęcimia i wracam do domu.Czekają na mnie obowiązki w osobie psa tzn suki marki bokser. Spacer oczywiście na rowerze...:) Dane wycieczki:

Km:	69.22	Km teren:	0.00	Czas:	04:00	km/h:	17.30
Pr. maks.:	31.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

o 15.00 pojechałam do gabinetu..ale okazało się , że malarze się nie uwinęli z malowaniem przez weekend i dziś jeszcze kończą..:):) hip hip hurra!!! no to mam wolne..a że jestem rowerowo i pogoda piękna to śmignęłam sobie na Świerczyniec... Dane wycieczki:

Km:	34.45	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	17.52
Pr. maks.:	36.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	author kinetic

krótkie rowerowanie za miedzą czyli Urbanowice i Cielmice..... Dane wycieczki:

Km:	32.39	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

Rano normalnie do pracy...póżniej z powrotem przez Kobiór..nic nowego ..kolejny dzień świra..:(
Po obiedzie chciałam zrobić jeszcze małą pętelkę przez Mąkołowiec - Podlesie i Czułów. Już na wysokości Podlesia zaczęły się zbierać chmury a ja zamiast najkrótszą drogą do domy to optymistycznie jeszcze ją sobie wydłużałam..;) Nie trzeba było długo czekać..:( W lesie przed Czułowem zastała mnie burza..Grzmiało, błyskało, lało...brrr Przeczekałam trochę pod mostem w srodku lasu a jak już burza odchodziła na północny wschód to ruszyłam do domu. Po drodze całkiem się wypogodziło i zrobiło się duszno i parno. Asfalt szybko parował i za jakiś czas juz nie było śladów ulewy...Jak już dojeżdzałam do domu zatrzymał mnie samochód i wystraszony kierowca poprosił mnie bym popatrzyła pod podwozie bo chyba potrącił psa. Maleńki piesek żył cały i zdrowy tylko lekko skołowany..:) Kierowca się ucieszył i odjechał. Ja i szczeniak zostaliśmy na środku jezdni..:( Nie mogłam go tam zostawić.Wyrażnie pakował się w kłopoty i pod każdy nadjeżdżający samochód. Wzięłam go...Obeszłam wszystkie domy w okolicy ale nikt się do niego nie przyznawał....:( I co miałam zrobić? Wzięłam..nie mogłam go tam zostawić..Odbyliśmy już podróż do veta. Szczeniaczek jest płci męskiej , rasy trochę pomieszanej , moze jakiś bokserek a może amstaf miał tam coś do powiedzenia..:) waży 2 kg, został odrobaczony, jest zdrowy ..Szukam mu teraz domu. może ktoś by chciał przygarnąć psiaczka???

szczeniak © ewcia0706

szczeniak płci męskiej © ewcia0706

Dane wycieczki:

Km:	50.62	Km teren:	10.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

Rano do pracy, niestety.....:( Po południu wybrałam się na przejażdżkę po Tychach. Chciałam zobaczyć jak mieszkańcy radzą sobie w takie upały. Na termometrze w cieniu 34 C. W parku " pod żyrafą" puściutko. Nie ma spacerowiczów, ludzi siedzących na ławkach, dzieciaków biegających, tylko pojedyncze przypadki...

park "Pod Żyrafą" © ewcia0706

Zupełnie inaczej na Paprocanach..:)

plażowanie © ewcia0706

Tu trudno przejechać rowerem , oblężone też są kanjpki, budki z lodami i napojami.W ruch poszły kajaki, rowery wodne i żaglówki

jezioro paprocańskie © ewcia0706

jezioro paprocańskie © ewcia0706

żaglówki na jeziorze paprocańskim © ewcia0706

Na ścieżkach leśnych też mało rowerzystów, zato niektórzy zamienili swoje blachosmrody na bardziej przewiewne pojazdy

bryczka w okolicach Promnic © ewcia0706

Najliczniej tyszanie zgromadzili się na placu Baczyńskiego. Można ochłodzić się tam zimnym piwem lub posiedzieć koło fontanny..

fontanna na pl.Baczyńskiego © ewcia0706

To co nie wypada w eleganckiej fonntannie na placu Baczyńskiego już nikogo nie dziwi nieopodal w parku niedzwiadków..:)W końcu dzieciom też należy się troszke ochłody..:)

fontanna w parku niedżwiadków © ewcia0706

Dane wycieczki:

Km:	30.11	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Schwinn

Upał, ale nie narzekam, wręcz przeciwnie lubię..:) Zawsze można mieć wybór i zamiast smażyć się na asfalcie można uciec do leśnego cienia. Tak też dzić zrobiłam..:) Od początku nie miałam pomysłu na wycieczkę rowerową. Rano w pracy, wieczorem mecz więc zostało tylko popołudnie. Ruszyłam przed siebie a rower sam zawiódł mnie na Wygorzele a stamtąd do lasu murckowskiego. Gdy tak jechałam czarnym szlakiem rowerowym pomyślałam , że z tego pościechu , nie napiłam się kawy...Więc wymyśliłam sobie przystanek w Murckach u kuzyna..Trochę mi tam zeszło, ale tak przyjemnie się siedziało w cieniu jabłonki. Wracałam przez Kostuchnę, Podlesie, Czułów ...

ścieżki leśne © ewcia0706

ścieżki leśne © ewcia0706

Dane wycieczki:

Km:	42.33	Km teren:	12.00	Czas:	02:33	km/h:	16.60
Pr. maks.:	39.20	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	author kinetic

Rano do pracy, powrót przez Kobiór i mały postój na lody. Na ścieżkach wokół jeziora paprocańskiego pusto, pewnie dlatego, że taki upał...Drugi raz wieczorem, do sklepu z małą rundką wokół miasta..:) Dane wycieczki:

Km:	46.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:49	km/h:	16.33
Pr. maks.:	30.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	author kinetic