Wpisy archiwalne w kategorii
miasto i okolice
| Dystans całkowity: | 4796.18 km (w terenie 431.00 km; 8.99%) |
| Czas w ruchu: | 119:45 |
| Średnia prędkość: | 17.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.20 km/h |
| Suma kalorii: | 641 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 32.63 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
PRACA
Środa, 22 kwietnia 2009 | dodano:22.04.2009Kategoria miasto i okolice, praca i takie tam kręcenie się
Standartowo do pracy szybko, żeby sie nie spóżnić, ale się nie udało..:( Powrót znacznie spokojniejszy...udało się zaliczyć "skrót" czyli powrót przez Kobiór...:) Pózniej jeszcze parę rzeczy miałam do załatwienia na mieście, między innymi kupno kwiatka pt clematis dla mojego taty na jego dzisiejsze urodziny..no a potem to już tylko goszczenie się...etc...:):):)
Dane wycieczki:
| Km: | 40.36 | Km teren: | 10.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
W SINĄ DAL
Niedziela, 19 kwietnia 2009 | dodano:19.04.2009Kategoria miasto i okolice, zosia samosia
Wyszłam z domu przed południem z "podniesionym ciśnieniem"..:( Postanowiłam pojechać "gdzie oczy poniosą"...Przez Paprocany i Cielmice dotarłam do lasu i pojechałam ścieżką leśną , nową, nieznaną, na wprost...Wylądowałam w Studzienicach a stamtą przez Jankowice, Międzyrzecze, Bojszowy, Bojszowy Nowe, Świerczyniec , Cielmice, Paprocany do domu...:):)
Ciepło, choć miejscami wiało prosto w paszcze...;)
Ciepło, choć miejscami wiało prosto w paszcze...;)
Dane wycieczki:
| Km: | 42.60 | Km teren: | 9.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
LANY PONIEDZIAŁEK
Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 | dodano:13.04.2009Kategoria miasto i okolice, praca i takie tam kręcenie się, zosia samosia
Rankiem niezbyt wczesnym do pracy...tak, tak, niektórzy muszą pracować aby świętować mogli pozostali...:( W przeciwieństwie do Kosmy byłam naubierana, bo wcale nie było za ciepło..:( Po drodze nie natknęłam się na bandy grasujące z wiadrami , i dobrze...Po powrocie do domu i najeżdzie rodziny udało mi się jeszcze wyskoczyć pod wieczór do Podlesia ...Fajny dzień...:):)Kolejny fajny, szkoda , że już po świetach...:)
Dane wycieczki:
| Km: | 27.10 | Km teren: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
WIELKANOC
Niedziela, 12 kwietnia 2009 | dodano:12.04.2009Kategoria miasto i okolice, rodzinnie
Po wielkanocnym, sutym śniadanku wybrałyśmy się rodzinnie, z Gosią na rowery...Nawet nie musiałam jej specjalnie namawiać..;)Kierunek Wyry, pod pomnik, gdzie ostatnio byłam z Grześkiem..Potem na obiad do moich rodziców i zamiast jakiejś leciutkiej sałatki były kluchy, modro kapusta i rolada..;)no i obowiązkowy mazurek...:):) i jak tu się odchudzać????? Nie zostało nic innego tylko dalej porowerować , żeby to spalić...Pojechałyśmy na Łysinę...Było super tylko straszny wmordewind utrudniał jazdę ale Gośka nie marudziła i spisała się dzielnie..:):) Gratulacje za rekord życiowy córcia!!!
Dane wycieczki:
| Km: | 51.93 | Km teren: | 10.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
PO PRACY
Piątek, 10 kwietnia 2009 | dodano:10.04.2009Kategoria miasto i okolice, zosia samosia
Po pracy krótki wypad do Kobióra na lody...na więcej nie wystarczyło czasu..:(
Dane wycieczki:
| Km: | 30.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
PO PRACY
Piątek, 3 kwietnia 2009 | dodano:03.04.2009Kategoria miasto i okolice, praca i takie tam kręcenie się, zosia samosia
Rankiem do pracy, jak zwykle na złamanie karku, wiało chłodem ale z premedytacją nie ubrałam się zbyt ciepło...Po pracy ,juz tylko w krótkim rękawku, pojechałam przez Paprocany, Kobiór, Wyry - takim sobie "skrótem" do domku...:) Przepiękny dzien, masę bikerów, wielu odważnych w krótkich gaciach i krótkich rękawkach...:)Fajowiście...:):)
Dane wycieczki:
| Km: | 51.29 | Km teren: | 8.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
PRIMA APRIS
Środa, 1 kwietnia 2009 | dodano:01.04.2009Kategoria miasto i okolice, praca i takie tam kręcenie się
W nocy musiało przymrozić, bo poranek przywitał mnie szronem na trawie i lodem na szybach auta...Do pracy pojechałam więc rowerem, póżniej już było tylko lepiej...:)Słoneczko, zefirek i wszystkie te cudownie wiosenne rzeczy....Wróciłam więc do domu troszkę/sporo/ nadkładając drogi...Byłam na Paprocanach /ale w lesie jeszcze sporo błotka/, w Kobiórze i przemknęłam przez miasto zahaczając o wiele dzielnic...Super dzień..szkoda, że umówiłam się wczesniej z koleżanką na popołudnie i wieczór , bo aż sie nie chciało schodzić z siodełka..ale przeciez jutro też będzie wiosennie...:):)
Dane wycieczki:
| Km: | 42.47 | Km teren: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
NARESZCIE WIOSNA!!
Sobota, 28 marca 2009 | dodano:28.03.2009Kategoria miasto i okolice, w towarzystwie, rodzinnie
Super dzień!! Słonecznie, troszkę wiaterkowo , ciepło...:) Namówiłam dzisiaj córkę na rodzinną wycieczkę poza miasto..:) Było bardzo fajnie aczkolwiek niezbyt daleko , bo Gosia po raz pierwszy raz na biku po zimie..:) Grzesiek chory więc nie mógł nam towarzyszyć..:(
Dane wycieczki:
| Km: | 27.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
WIETRZYCHO
Piątek, 27 marca 2009 | dodano:27.03.2009Kategoria miasto i okolice, zosia samosia
Wybrałam się dzisiaj poza miasto..Wprawdzie wiało niemiłosiernie, ale było w miarę sucho nawet niesmiało swieciło słonce..:):) Może to już wreszcie wiosna?
Wszystko byłoby extra, tylko zapomniałam , że drogi wokół miasta są zryte przez ciężki sprzęt realizujący gigantczny projekt /kanalizacja/ za pieniądze gminy i unii ...
Miało być miło, przyjemnie i sucho a było tak:
Rower , buty i ja sama wyglądałam jak siedem nieszczęść...:(
Wszystko byłoby extra, tylko zapomniałam , że drogi wokół miasta są zryte przez ciężki sprzęt realizujący gigantczny projekt /kanalizacja/ za pieniądze gminy i unii ...
Miało być miło, przyjemnie i sucho a było tak:
wiosenne błoto© ewcia0706
wiosenne błoto© ewcia0706
Rower , buty i ja sama wyglądałam jak siedem nieszczęść...:(
Dane wycieczki:
| Km: | 19.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
PIES, ROWER I JA
Czwartek, 26 marca 2009 | dodano:26.03.2009Kategoria miasto i okolice
Dzisiaj tylko troszke z psem, on biegał , ja jechałam i wszyscy szczęśliwi..:):)
Dane wycieczki:
| Km: | 10.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||