Pierwszy jesienny dzień spędzony rodzinnie , rekreacyjnie i jak na słoneczne popołudnie przystało..leniwie...:)
Na rowerach do stadniny końskiej, a potem na lody...:) Dane wycieczki:

Km:	7.36	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	22.08
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Dąbrowa Górnicza - objazd Pogorii IV przy słonecznej pogodzie w towarzystwie Grześka i ...Bercika, który pojawił się i zniknął...:) Dane wycieczki:

Km:	27.40	Km teren:	0.00	Czas:	01:30	km/h:	18.27
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

po Dąbrowie Górniczej....krótko i blisko... Dane wycieczki:

Km:	6.30	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

TYCHY/dom/ - Mikołów - Ligota/Akademiki/ - powrót tą samą drogą

Po kilku dniach kompletnie beznadziejnej pogody wreszcie miałam okazję troszkę pojeżdzić na moim "prezencie"..:):)
Spisał się świetnie!!
Dziś rowerowanie z Gosią..:) Dane wycieczki:

Km:	41.68	Km teren:	10.00	Czas:	02:37	km/h:	15.93
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

TYCHY/dom/ - WIKOWYJE - MIKOŁÓW - WYRY - GOSTYŃ - KOBIÓR - PAPROCANY - ŻWAKÓW - TYCHY/dom/

Bardzo fajna trasa..:) Jechałam nią już kiedyś ale w odwrotnym kierunku..tym razem mialam ciagle z "górki" a to jest to co misie lubią najbardziej..:):):)
W Gostyni 3 bikerów "siadło" mi na koło i mój zbyt ambitny chochlik nie pozwolił mi im się wyprzedzić, ale dzięki temu troszkę poprawiła mi się średnia jazdy...:):) Choć prawda pewnie jest bardziej prozaiczna, że gdyby panowie chcieli to z łatwością by mnie wyprzedzili mimo mojej jazdy na granicy 25-29km/h..:):) więc może byli po prostu mili i pozwolili mi wierzyć jaka to jestem "wspaniała'?...:):):) W każym razie pozdrawiam panów bikerów , którzy pomknęli w kierunku na Pszczynę...
po południu:
Dąbrowa Górnicza - Pogoria III /festyn z niską frekwencja / oraz jazda po mieście, bez celu...w towarzystwie GG...:):) Dane wycieczki:

Km:	62.17	Km teren:	7.00	Czas:	03:23	km/h:	18.38
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

standartowo: do pracy i z powrotem

po południu: Dąbrowa Górnicza - Chruszczobród - Wysoka - Poręba - powrót do Dąbrowy przez Chruszczobród - Tucznawę

cel wycieczki dawna baza wyrzutni rakietowej gdzieś w lesie w okolicach Poręby...dotarliśmy na miejsce, Grzesiek był zachwycony, resztki stanowisk, jakieś silosy, garaże a dla mnie trochę gruzu porośniętego krzewami...:):) przepraszam wszyskich "wiecznych chłopców" za mój brak "...romantyzmu"...:):):)
Ale wycieczka baaardzo udana, po raz trzeci z urządzeniem technicznym, bez niego pewnie nie znależlibyśmy tego miejsc w lesie..:):)
Widać u mnie braki kondycyjne..:( zdycham na podjazdach..:(:(..w rowerku chrzanią się przerzutki..:(
ech.... Dane wycieczki:

Km:	66.15	Km teren:	0.00	Czas:	03:22	km/h:	19.65
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

DĄBROWA GÓRNICZA/Manhattan/ - ZĄBKOWICE - CHRUSZCZOBRÓD - WYSOKA - TURZA - ZAWIERCIE - RUDNIKI - powrót

Bardzo fajna wycieczka, tez z urzadzeniem technicznym GPS /na szczęście nie ja je musiałam obsługiwać..;)/. I dziś urządzenie, a może właściciel ..:) spisali się dobrze..trasa wyznaczona i przejechana jak trzeba, bez zbytecznych niespodzianek , choć jak dla mnie to za duzo podjazdów. A już ten na szczyt góry w wiosce Wysoka to był jakiś obłęd...oczywiście spasowałam , bo nie dałam rady..:( musiałam poprowadzić rower..:( zato zjazd był super, extra!!! Dane wycieczki:

Km:	68.10	Km teren:	0.00	Czas:	03:15	km/h:	20.95
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

DĄBROWA GÓRNICZA/Manhattan/ - SŁAWKÓW - BOLESŁAW - BUKOWNO - SŁAWKÓW - DĄBROWA GÓRNICZA/Manhattan/

Plany mieliśmy z Grześkiem ambitne...czyli zdobycie Krakowa..niestety zaufaliśmy technicznemu urządzeniu GPS , które to w okolicach Sławkowa przeciorało nas przez dukty leśne , chaszcze i krzewiory...:) zmarnowaliśmy 2 godziny na kręcenie się w kółko wokół Sławkowa aż w końcu znowu trafiliśmy na rynek..a że była już godz 18.00/póżno wyjechaliśmy/ to zaliczyliśmy tylko jeszcze Bukowno i wróciliśmy do domciu na zimne piwko..:):) a co się odwlecze to.....:):) wiadomo!! Dane wycieczki:

Km:	70.10	Km teren:	8.00	Czas:	03:53	km/h:	18.05
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

DĄBROWA GÓRNICZA /Manhattan/ - POGORIA IV - UJEJSCE - POGORIA I - DG/Manhattan/

wyjazd z Manhattanu przez Pogorie IV do Ujesce i powrót wzdłuż Pogorii I z małym przystankiem obiadowym na Kemie do domu na Manhattanie
wieczorem dojazd do centrum w poszukiwaniu "drzewa orzechowego" oraz tzw.chatki na buracosa..:)
dziś jeżdżenie z Grześkiem... Dane wycieczki:

Km:	41.90	Km teren:	10.00	Czas:	02:30	km/h:	16.76
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Po pracy z Gosią na lody do Kobióra.... Dane wycieczki:

Km:	26.50	Km teren:	2.20	Czas:	01:30	km/h:	17.67
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower: