Wpisy archiwalne w kategorii
praca i takie tam kręcenie się
Dystans całkowity: | 10122.93 km (w terenie 482.90 km; 4.77%) |
Czas w ruchu: | 290:05 |
Średnia prędkość: | 14.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 40.10 km/h |
Suma kalorii: | 641 kcal |
Liczba aktywności: | 507 |
Średnio na aktywność: | 19.97 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
PRACA
Wtorek, 19 maja 2009 | dodano:19.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Od świtu lało jak z cebra...ale ok 14 już tylko siąpiło, więc nie było sensu się zastanawiać i do pracy pojechałam rowerem...:):) Jak wracałam to już było bardzo przyzwoicie..:)
Dane wycieczki:
Km: | 18.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author impulse |
PRACA
Poniedziałek, 18 maja 2009 | dodano:18.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy w towarzystwie czarnej burzowej chmury...Jak wracałam to już było po wszystkim i nawet nie było zbytniej zawieruchy, bo na chodnikach ledwo było znać opady deszczu...:):) Tym razem mi się idało, ale kurtkę taszczyłam ze sobą..:)
Dane wycieczki:
Km: | 20.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author impulse |
PRACA
Piątek, 15 maja 2009 | dodano:15.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Standartowo do pracy...a po pracy pojechałam na Paprocany, żeby dołożyć swój malutki wkład w liczeniu rowerzystów...:) Już wyjaŚniam....na Paprocanach władze miasta założyły pod ścieżką rowerową/ niestety nie wiadomo dokładnie i niedokładnie w którym miejscu/ takie jakieś urządzonko indukcyjne które ma za zadanie liczenie przejeżdżających rowerzystów, nie rolkarzy, nie piechurów ale właśnie rowerzystów...i jak już nas policzą to sporządzą raport i będą się starać o jakąś grubą kasę z unii europejskiej na rozwój ścieżek rowerowych ...jednym słowem jest o co walczyć...:):) Dołożyłam więc swój maleńki wkład w rozwój...:):)
W okolicach Kobióra o godz.12.30 spotkałam grupę rowerzystów , w liczbie ok 10 szt z sakwami...jechali sobie od Promnic , chyba na podbój Pszczyny...Myślę, że to ci sami których rano spotkał na swojej drodze rowerowej Terrago44...:):)a potem to już musiałam się spieszyć, bo obowiązki wzywały...:(
Weekend będzie nierowerowy, bo idę na bal "pomaturalny" więc w niedzielę mam zamiar "umierać"...:P
W okolicach Kobióra o godz.12.30 spotkałam grupę rowerzystów , w liczbie ok 10 szt z sakwami...jechali sobie od Promnic , chyba na podbój Pszczyny...Myślę, że to ci sami których rano spotkał na swojej drodze rowerowej Terrago44...:):)a potem to już musiałam się spieszyć, bo obowiązki wzywały...:(
Weekend będzie nierowerowy, bo idę na bal "pomaturalny" więc w niedzielę mam zamiar "umierać"...:P
Dane wycieczki:
Km: | 32.46 | Km teren: | 5.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Środa, 13 maja 2009 | dodano:13.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Normalka......a miało być tak pięknie i wolne popołudnie....a wyszło -jak zwykle...:(
Dane wycieczki:
Km: | 21.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Wtorek, 12 maja 2009 | dodano:12.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
chłodniej niż wczoraj...w pracy istna nawałnica...:(
Dane wycieczki:
Km: | 13.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Poniedziałek, 11 maja 2009 | dodano:11.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy normalnie...ale w trakcie roboty rozszalała się burza...na szczęście jak wyjeżdżałam to ledwo kapało co i tak nie oszczędziło mi utytłania się w błocie...;P
Dane wycieczki:
Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Wtorek, 5 maja 2009 | dodano:05.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
DZIEŃ JAK CODZIEŃ.....
Dane wycieczki:
Km: | 16.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Poniedziałek, 4 maja 2009 | dodano:04.05.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy i z powrotem....Wracałam wieczorem i nieżle zmarzłam, chyba przesadziłam trochę z krótkimi galotkami...:] Ciekawe na jak długo przyjdzie się przeprosić z ciepłymi ciuchami...:(
Dane wycieczki:
Km: | 16.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PAKOWANIE
Środa, 29 kwietnia 2009 | dodano:29.04.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy, sklepu, banku i wulkanizacji załatać dętki...no i wielkie pakowanie na WIELKĄ MAJÓWKĘ...:):)Yuppii!!!
Póżnym wieczorem docieramy do Kozielna, naszej "noclegowni" i bazy wypadowej...:):)
Póżnym wieczorem docieramy do Kozielna, naszej "noclegowni" i bazy wypadowej...:):)
Dane wycieczki:
Km: | 10.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Wtorek, 28 kwietnia 2009 | dodano:28.04.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Nuda......dzień jak codzień....
Dane wycieczki:
Km: | 23.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |