Wpisy archiwalne w kategorii
praca i takie tam kręcenie się
Dystans całkowity: | 10122.93 km (w terenie 482.90 km; 4.77%) |
Czas w ruchu: | 290:05 |
Średnia prędkość: | 14.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 40.10 km/h |
Suma kalorii: | 641 kcal |
Liczba aktywności: | 507 |
Średnio na aktywność: | 19.97 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
PRACA
Czwartek, 9 lipca 2009 | dodano:09.07.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Nic nie napiszę o pogodzie....
Dane wycieczki:
Km: | 10.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Wtorek, 7 lipca 2009 | dodano:07.07.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Po pracy zachciało mi się lodów.Pojechałam więc do Kobióra..:) Lody, jak zwykle pyszne ale wracając złapałam gumę..:( Ech, to już chyba siódma w tym miesiącu....Jutro muszę rozejrzeć się za nowymi oponami, bo z tymi nie zarobię na dętki..:( Miałam ze sobą plecak, w plecaku zapasową dętkę, pompkę i łyżki...No cóż, zabrałam się za operację "wymiana dętki". Niestety, nawet nie zaczęłam, bo komary tak zarły, że zamiast zająć się rowerem ja uprawiałam jakiś dziki taniec, wymachując rękami i odganiając wstrętne owadziska...Musiałam chyba wzbudzać litośc, bo zaraz zatrzymał się biker i sam z własnej nieprzymuszonej woli wymienił mi dętkę..:):) I co dziwne, jego wogóle nie gryzły komary..:(
Dane wycieczki:
Km: | 25.79 | Km teren: | 10.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Poniedziałek, 6 lipca 2009 | dodano:06.07.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
No i zaczął się nowy tydzień....Dośc przyjemnie, imprezowo..;)
Dane wycieczki:
Km: | 15.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Piątek, 3 lipca 2009 | dodano:03.07.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy standartowo, z pracy przez Paprocany...:)
Dane wycieczki:
Km: | 23.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Środa, 1 lipca 2009 | dodano:01.07.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy i z powrotem a potem parę spraw na mieście...
Dane wycieczki:
Km: | 32.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 31.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Wtorek, 30 czerwca 2009 | dodano:30.06.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dziś tylko raz padało...może wreszcie idzie ku lepszemu..;)
Tradycyjnie do i z pracy....
Tradycyjnie do i z pracy....
Dane wycieczki:
Km: | 23.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Poniedziałek, 29 czerwca 2009 | dodano:29.06.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy - przed burzą , powrót - po burzy.
Dane wycieczki:
Km: | 20.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Piątek, 26 czerwca 2009 | dodano:26.06.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy z drobnym kapuśniaczkiem..powrót o dziwo bezdeszczowy...:):)
Dane wycieczki:
Km: | 21.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Czwartek, 25 czerwca 2009 | dodano:25.06.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Do pracy w strasznej duchocie..z pracy po burzy...
Dane wycieczki:
Km: | 20.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |
PRACA
Czwartek, 18 czerwca 2009 | dodano:18.06.2009Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dane wycieczki:
Km: | 16.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic |