okolica
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano:30.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 22.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 19.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
praca
Sobota, 29 marca 2014 | dodano:30.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 6.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 15.22 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
praca
Piątek, 21 marca 2014 | dodano:23.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 15.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 16.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
do/z pracy
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano:13.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 13.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 15.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
do/z pracy
Poniedziałek, 10 marca 2014 | dodano:11.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 7.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 16.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
miasto
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014
Dane wycieczki:
| Km: | 13.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 17.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
praca
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano:23.02.2014
praca, bank
Dane wycieczki:
| Km: | 5.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
do/z pracy
Wtorek, 10 września 2013 | dodano:10.09.2013Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dane wycieczki:
| Km: | 12.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||
III Dębowy Maraton Rolkowo-Rowerowy w Dąbrowie Górniczej
Niedziela, 8 września 2013 | dodano:08.09.2013Kategoria w towarzystwie, maraton
Dzisiaj w Dąbrowie Górniczej odbyła się III edycja Maratonu Rolkowo- Rowerowego..Zapakowałam rano rower do auta i przed godz 10 byłam juz w Dg...Musiałam byc tak wcześnie, ponieważ do godz 10.00 trzeba było odebrać nr startowy....Miałam troche czasu...Na Pogorii III było jeszcze pustawo....
Z każdą minutą przybywało rowerzystów i rolkarzy, a takze osób towarzyszących i kibiców...
O godz 11.00 ruszyli rolkarze...po nich dzieciaki w maratonie skrzatów.
Start rowerzystów zaplanowany był dopiero na godz 13.00...dłuzyło mi się okropnie...
Wreszcie przyszła ta chwila....25 km do pokonania.Trasa wiodła głównie terenem wokół Pogorii III , Pogorii II i Pogorii I...kamienie, korzenie, wąskie lesne ścieżki i wszechobecny piach...:( Nooo...raczej spodziewałam się więcej asfaltu, a tu , niestety...:( Ręce bolały mnie od trzymania kierownicy, upał dawał się we znaki...Po luksusach Holandii ten teren mocno dał mi się we znaki, ale jakoś dobrnęłam do mety...:)
Troszkę trzaba było czekać na wyniki ale na koniec okazało się, że wygrałam:):):) Udało się po raz trzeci..:)
Oprócz uscisku dłoni pani z wydziału sportu i rekreacji urzędu miejskiego w Dg był też pamiątkowy puchar za zdobycie I miejsca w mojej kategorii wiekowej
torba podrózna idealnie mieszcząca się swoimi rozmiarami w lukach samolotu
oraz inne gadżety....
Ogólnie bardzo fajna impreza, doskonała organizacja, niezła trasa, choć jadąc przeklinałam ją pod nosem..;P
III Dębowy Maraton Rolkowo-Rowerowy w Dąbrowie Górniczej© ewcia0706
Pogoria III© ewcia0706
Molo na Pogorii III© ewcia0706
Jezioro Pogoria III© ewcia0706
Molo na Pogorii III© ewcia0706
Z każdą minutą przybywało rowerzystów i rolkarzy, a takze osób towarzyszących i kibiców...
O godz 11.00 ruszyli rolkarze...po nich dzieciaki w maratonie skrzatów.
Start rowerzystów zaplanowany był dopiero na godz 13.00...dłuzyło mi się okropnie...
Wreszcie przyszła ta chwila....25 km do pokonania.Trasa wiodła głównie terenem wokół Pogorii III , Pogorii II i Pogorii I...kamienie, korzenie, wąskie lesne ścieżki i wszechobecny piach...:( Nooo...raczej spodziewałam się więcej asfaltu, a tu , niestety...:( Ręce bolały mnie od trzymania kierownicy, upał dawał się we znaki...Po luksusach Holandii ten teren mocno dał mi się we znaki, ale jakoś dobrnęłam do mety...:)
Tuż po zakończeniu maratonu z pamiatkowym medalem© ewcia0706
Troszkę trzaba było czekać na wyniki ale na koniec okazało się, że wygrałam:):):) Udało się po raz trzeci..:)
Na pudle© ewcia0706
Na pudle© ewcia0706
Na pudle© ewcia0706
Oprócz uscisku dłoni pani z wydziału sportu i rekreacji urzędu miejskiego w Dg był też pamiątkowy puchar za zdobycie I miejsca w mojej kategorii wiekowej
Puchar za I miejsce© ewcia0706
torba podrózna idealnie mieszcząca się swoimi rozmiarami w lukach samolotu
Torba podróżna© ewcia0706
oraz inne gadżety....
Pamiątkowa koszulka z logo maratonu© ewcia0706
Pamiątkowy medal© ewcia0706
Ogólnie bardzo fajna impreza, doskonała organizacja, niezła trasa, choć jadąc przeklinałam ją pod nosem..;P
Dane wycieczki:
| Km: | 34.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Piątek, 6 września 2013 | dodano:09.09.2013Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dane wycieczki:
| Km: | 3.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Schwinn | ||