Wpisy archiwalne w kategorii
praca i takie tam kręcenie się
| Dystans całkowity: | 10122.93 km (w terenie 482.90 km; 4.77%) |
| Czas w ruchu: | 290:05 |
| Średnia prędkość: | 14.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.10 km/h |
| Suma kalorii: | 641 kcal |
| Liczba aktywności: | 507 |
| Średnio na aktywność: | 19.97 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
do/z pracy
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano:31.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
za póżno wyszłam z pracy i już nie było szans na Kobiór ani nawet na Paprocany...na dodatek zapomniałam przedniej lampki i musiałam swiecić oczami...
Dane wycieczki:
| Km: | 17.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Wtorek, 29 marca 2011 | dodano:29.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
i znów przez Paprocany...:)
Dane wycieczki:
| Km: | 17.23 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano:29.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
nie lubię zmiany czasu , bo nienawidzę wczesnego wstawania, ale lubię kiedy jeszcze jest widno kiedy wychodzę z pracy....:) Dzisiaj po raz pierwszy powrót przez Paprocany...:)
Dane wycieczki:
| Km: | 23.06 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Piątek, 25 marca 2011 | dodano:25.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
bardzo wietrznie.....
Dane wycieczki:
| Km: | 16.45 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Czwartek, 24 marca 2011 | dodano:25.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
wietrznie.......
Dane wycieczki:
| Km: | 13.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Środa, 23 marca 2011 | dodano:23.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Z pracy szybko i na skróty, bo umówiona byłam z Hose , który o dziwo nie był na rowerze tylko w garniaku..;D widok bezcenny!!..:):)
Dane wycieczki:
| Km: | 7.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Wtorek, 22 marca 2011 | dodano:23.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dane wycieczki:
| Km: | 13.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
WIOSNA
Poniedziałek, 21 marca 2011 | dodano:21.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Pierwszy dzień wiosny ...po chwilowym załamaniu pogody i powrocie zimy, dziś znowu mogłam jechać do pracy rowerem...:) Wracałam po 19 i było trochę zimno, że nie wspomnę, że rano musiałam drapać szyby w aucie..:( ale tak to jest jak się nie chciało wsadzić auta do garażu..;P
Dane wycieczki:
| Km: | 12.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Wtorek, 15 marca 2011 | dodano:16.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
Dane wycieczki:
| Km: | 13.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||
do/z pracy
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano:15.03.2011Kategoria praca i takie tam kręcenie się
nareszcie wiosna, nareszcie zdrowa, nareszcie, nareszcie......:)
Dane wycieczki:
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | author kinetic | ||